Merk je dat je minder jezelf bent en zoekende in wat je nodig hebt?

 

Becalmed, het Engelse woord voor gekalmeerd.
Soms dender je zo door het leven dat je de rust niet meer vindt om stil te staan bij wie je bent en wat echt voor jou belangrijk is. 

 

Herken je dit?

  • Je hebt het gevoel constant aan te staan. Er is geen pauze of aan en uit knop. Dit zorgt voor nieuwe uitdagingen, mooie gesprekken, maar is ook best uitputtend.

  • Je hebt de behoefte om jezelf uit te dagen en te groeien. Tegelijkertijd voel je ook de angst dat je niet genoeg in huis hebt. Hoe succesvol je ook lijkt te zijn, je hebt moeite met in jezelf te geloven. Je vergelijkt jezelf constant met anderen en ziet je eigen kwaliteiten niet, waar anderen die wel zien.

  • Je kijkt kritisch naar je omgeving en jezelf. Je stelt dingen ter discussie in plaats van zaken klakkeloos aan te nemen. Niet om de discussie te willen voeren, maar omdat je je oprecht afvraagt waarom wel of niet. Dit kan zorgen voor onbegrip tussen jou en anderen.

  • Je hebt het nodig om op te laden en inspiratie op te doen. Dat kan met anderen, maar je hebt het ook nodig om alleen te zijn om alles een plekje te geven.
  • Eigenlijk ben je de hele tijd bezig met het zoeken naar een "flow". Dat betekent dat je graag ergens vol enthousiasme aan begint, maar snel stopt als het te gewoon wordt. Je bent in je hoofd dan alweer bezig met een nieuwe uitdaging.

 

Dit alles zorgt ervoor dat je je in je dagelijks leven nogal eens onrustig voelt en altijd op zoek bent naar "iets". Wat dat iets precies is, is niet helemaal duidelijk. Waar je het kunt vinden ook niet. Je kunt aan jezelf gaan twijfelen, je kunt problemen ervaren op je werk of in relatie met anderen. De ene dag is de sky the limit. De andere dag merk je dat je het liefst in een hoekje kruipt. 

 

Wat als jij

- erop mag vertrouwen dat jouw manier van denken oké is

- jouw kwaliteiten nog meer in gaat zetten in je dagelijks leven, in plaats van ze te onderdrukken

- met meer overtuiging durft uit te spreken

- met meer positieve energie door het leven gaat

- meer gaat luisteren naar je eigen behoeftes en op je gevoel durft te vertrouwen

- je eigen manier van denken beter zou begrijpen en waarderen

- je hierdoor meer uit jezelf kunt halen

Referenties

“Het traject heeft me geholpen om mezelf beter te begrijpen en steviger in mijn kracht te staan, zowel op werk als privé. Ik werd me bewuster van mijn zoektocht en hoe deze me soms belemmerde. Door de opdrachten en gesprekken kreeg ik concrete handvatten om hier anders mee om te gaan en leerde ik mezelf meer waarderen. Ik ervaar meer rust en durf nu duidelijker te communiceren vanuit mijn eigen kracht. Dit traject heeft me écht verder geholpen en ik zou het anderen zeker aanraden!”

R.S.